Journal de dzanilar, 22 août 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2017

50,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg. Reste à parcourir: 5,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 août 2017:

751 kcal

Gras: 28,99g | Prot: 19,69g | Glu: 111,16g. Petit Déjeuner: Türk Kahvesi, Eti Form Light Portakallı Bisküvi, Yörükoğlu Ayran. Déjeuner: Yörükoğlu Ayran, Nescafe Sade, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Türk Kahvesi. Dîner: Eti Form Light Portakallı Bisküvi, Ülker Çizi, Türk Kahvesi, Yörükoğlu Ayran, Salatalık, Badem, Eti Form Light Portakallı Bisküvi. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Tebrikler 👏👏👏

22 août 17 par le membre: MESUT ÖZBAHÇE

tsk ederim 😊

22 août 17 par le membre: dzanilar


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