Journal de gold_stueck, 22 août 17

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Na also es geht doch 😄💪

124,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg. Reste à parcourir: 44,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 août 2017:

1029 kcal

Gras: 47,44g | Prot: 38,72g | Glu: 108,06g. Petit Déjeuner: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, K-Classic Himmlisch Fein Erdbeere Johannisbeere, K-Classic Hähnchenbrust, Lätta Halbfettmargarine, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot ohne Kruste. Déjeuner: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Bratkartoffeln Selbst Gemacht, Erbsen, Lidl Rinderhackfleisch. Snacks/Autre: Covo Neapolitaner Waffeln mit Haselnuss. plus...

Perdant 11,9 kg par Semaine

31 supporteurs Encourager

Commentaires

JA WOHL! Glückwunsch und weiter so ;)

22 août 17 par le membre: Carpy85

😀 Ich finde gut, wie konsequent du das durchziehst. Klasse 👍

22 août 17 par le membre: darlana.

Danke 😊 es gibt mir auch ein gutes Gefühl. Ich kann jetzt sogar meinen Bauch nicht mehr sehen wenn ich runter gucke er kommt nicht mehr unter meinen Brüsten hervor 😆😄

22 août 17 par le membre: gold_stueck

Das ist ein großartiges wie seltsames Gefühl.

22 août 17 par le membre: näschen87

Na das ist ja toll ...weg mit dem Speck....bin stolz auf dich. 😉Hab einen schönen Tag 🌞

22 août 17 par le membre: *Skorpion-Queen*

Die Waagenanzeige erkennen zu können ohne Verrenkungen...YEAH :)

22 août 17 par le membre: Viviace

Ganz toll, Goldstück! 👍🌼

22 août 17 par le membre: Monesa70

Super 😀👍

22 août 17 par le membre: Tini1211

Danke für die lieben Kommentare 😘

22 août 17 par le membre: gold_stueck

WOW!!😃👏👏👏

22 août 17 par le membre: natiwho13

Echt super!

22 août 17 par le membre: enduroengel

👏👏👏

22 août 17 par le membre: Delyra


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