Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2017
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1533 kcal
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Gras: 39,65g | Prot: 112,39g | Glu: 197,59g.
Petit Déjeuner: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Омлет или Яичница с Овощами. Déjeuner: Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dîner: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Snacks/Autre: Арбуз. plus...
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1852 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 3 minutes, Repos - 14 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mari8iraM
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