Journal de pumaflow, 23 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2017
55,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1436 kcal Gras: 53,48g | Prot: 103,25g | Glu: 144,30g.   Petit Déjeuner: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Zero Сироп Шоколадный, Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Déjeuner: Помидоры, Bonduelle Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dîner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пиканта Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Груша, Карат Сыр Шоколадный, Дыня, Сырники с Рисовой Мукой, Арбуз. plus...
1910 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 20 minutes, Musculation - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de pumaflow


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.