Journal de jacinter, 23 août 17

I went to Estonia to visit
my mother in law and everyone else and also period is due hence to weight gain and lack of journel entry

57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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2042 kcal

Gras: 92,74g | Prot: 70,44g | Glu: 234,34g.   Petit Déjeuner: Milk, Co-Op Swiss Museli with Raisins & Hazelnuts, Tea with Milk. Déjeuner: Brown Bread, Cheese, Herta Frankfurter, Potato, Greggs Vegetable Pasty. Dîner: Black Bread, Sour Cream Sauce (Dry, Dehydrated), Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Snacks/Autre: Tesco Pure Orange Juice. plus...

2106 kcal

Exercice: Regarder TV - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Ménage - 4 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...