Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2017
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1387 kcal
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Gras: 95,68g | Prot: 106,95g | Glu: 28,68g.
Petit Déjeuner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Livfit Organic Raw Cacao Powder, Vanilla Extract, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value Large White Eggs, Whole Foods Market Stevia. Déjeuner: Kraft Shredded Parmesan Cheese, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Sonic Grilled Onions, Great Value Beef Burger 75%/25%, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Dîner: Dakota Style Sunflower Seed Kernels, Better Body Foods Organic Extra Virgin Coconut Oil, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Livfit Organic Raw Cacao Powder, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme). plus...
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2360 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 24 minutes, Shopping - 1 heure, Elliptical - 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 21 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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