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5.0%
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51,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2081 kcal
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Gras: 68,26g | Prot: 185,13g | Glu: 197,95g.
Petit Déjeuner: Sugar Free Jam, Creamy Peanut Butter, Gold Standard 100% Whey - Cake Batter, Low Carb Bread. Déjeuner: Nitro-Tech Crunch - Birthday Cake. Dîner: 14" Pepperoni Pizza. Snacks/Autre: M&M's Peanut Chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter. plus...
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3468 kcal
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Exercice:
Peinture - 7 heures et 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Debout - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Assis - 2 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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