Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2017
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 23,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1339 kcal
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Gras: 40,79g | Prot: 66,56g | Glu: 181,68g.
Petit Déjeuner: Quaker Avena 3 Minutos, AdeS Durazno, Solanum Jugo Verde Mix, Mostaza, Mayonesa Light, Jamón de Pavo, Acelga, Bimbo Linaza. Déjeuner: Milpa Real Tostadas de Maiz, Knorr Arroz con Tomate, Pescado Plancha. Dîner: Té de Hierbas, Mostaza, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, La Villita Queso Amarillo, Jamón de Pavo, Bimbo Linaza, Acelga, Yoplait Griego Natural. plus...
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2891 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo Elliptique - 1 heure et 10 minutes, Abdominaux - 40 minutes. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cris Mr
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