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Юлек77
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24 août 17
Journal de Юлек77, 24 août 17
Profil de Юлек77
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Ура!!!! Минус 1кг за неделю.
80,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,3 kg
.
Reste à parcourir:
12,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 août 2017:
897 kcal
Gras: 26,69g | Prot: 42,07g | Glu: 123,47g.
Petit Déjeuner:
Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Кофе с Молоком, Премьер Черника Протертая с Сахаром, Epica Йогурт Натуральный, Творожная Запеканка.
Déjeuner:
Помидоры, Жульен Грибной, Кабачок Гриль, Роллтон Спагетти.
Dîner:
Виктория Салат из Краснокочанной Капусты, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная.
Snacks/Autre:
Яблоко, Яшкино Крекер Французский, Био Баланс Кефир 0%.
plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine
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Commentaires
это хорошо! цель все ближе!
23 août 17 par le membre:
storm703
это точно. а настроение.......
23 août 17 par le membre:
Юлек77
Блин, девики! Как создать новую запись!?! Извините что в ваш пост пишу💐 я новенькая и чего то не пойму как(((
24 août 17 par le membre:
Татьяна Чебанова
👍👏
24 août 17 par le membre:
poprigunja
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