Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2017
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1497 kcal
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Gras: 64,15g | Prot: 90,89g | Glu: 139,02g.
Petit Déjeuner: Сыр Сулугуни, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Dîner: Valio Творог Мягкий с Ананасом, Сливы, Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Отварная. Snacks/Autre: Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Кофе Латте. plus...
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1750 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ekulapova
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