Journal de Axatik, 24 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2017
96,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2583 kcal Gras: 37,32g | Prot: 260,86g | Glu: 304,32g.   Petit Déjeuner: Куриное Филе, Шпинат, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), оливковое масло, Помидо, Огурец, Musclerush Whey, Ярмарка Перловая Крупа, Горбуша, Тилапия, Мистраль Рис Басмати, Dr. Korner Хлебец Сырный, Шампиньоны, Лук, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Кудесница Мука Ржаная, Увелка Мука Гречневая. plus...
3478 kcal Exercice: Позирование - 15 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 9 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Musculation - 1 heure. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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