Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2017
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1598 kcal
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Gras: 44,24g | Prot: 173,25g | Glu: 127,20g.
Petit Déjeuner: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero, Consilia Gallette di Riso. Déjeuner: Petto di Pollo, Carne, Pomodorini, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Dîner: Petto di Pollo, Carne, Pomodorini, Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Snacks/Autre: Biotech USA Iso Whey Zero, Curtiriso Gallette di Riso, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Cacao in Polvere (non Zuccherato), Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero. plus...
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1865 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 50 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de alymaxy
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