Journal de MarcoHL, 25 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2017
84 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2946 kcal Gras: 57,44g | Prot: 345,66g | Glu: 238,76g.   Petit Déjeuner: Bananen, Goldland Blütenhonig, BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Glutamin, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Déjeuner: Aldi Putenschnitzel. Dîner: Oryza Natur Reis, Gurke (Geschält), Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Snacks/Autre: Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Gurke (Geschält), Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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