Journal de nelson_matus, 25 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2017
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2100 kcal Gras: 37,06g | Prot: 89,05g | Glu: 201,26g.   Petit Déjeuner: Té (Infusión), Quaker Barra Sabor Brownie. Déjeuner: Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Agua Tónica, Martini, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Tomate Verde, Tomate de Árbol, Cebollas, Pechuga de Pollo. Dîner: Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo, Vino Cabernet Sauvignon. Snacks/Autre: Tomates, Marraqueta sin Miga, Carne Asada. plus...
2259 kcal Exercice: Golf (Voiturette) - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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