Journal de wantfitin, 25 mars 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2010
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

982 kcal Gras: 33,64g | Prot: 87,83g | Glu: 95,98g.   Petit Déjeuner: Almond milk, walnuts, Rolled oats, Vanilla Soy protein powder, Splenda, pineapple. Déjeuner: Tomato, Cuties mandarins, Sweet red pepper, Original Vegan With Soy Protein Meatless Burgers. Dîner: Splenda, wasa fiber crisps, Almond milk. Snacks/Autre: Fiber one cottage cheese, Avocado, Hemp Oil, cabbage, Chicken Breast (Skin Not Eaten). plus...
2658 kcal Exercice: Shopping - 4 heures, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7,0 kg par Semaine



     
 

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