Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2017
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1604 kcal
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Gras: 44,29g | Prot: 76,25g | Glu: 229,67g.
Petit Déjeuner: Mimosa Iogurte Líquido Frutos Tropicais. Déjeuner: Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado), Febras, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Dîner: Arroz de Marisco, Melão. Snacks/Autre: Pingo Doce Chocolate de Leite, Pingo Doce Palmiers. plus...
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3107 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Randonnée - 10 minutes, Corde à Sauter - 10 minutes, Travail - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de joao1986
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