Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2017
|
95 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
771 kcal
|
Gras: 24,53g | Prot: 66,54g | Glu: 73,12g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Déjeuner: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dîner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Напиток из Шиповника, Красное Яблоко. plus...
|
|
2414 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Zlata Zhdanova
|