Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2017
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1400 kcal
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Gras: 62,08g | Prot: 39,19g | Glu: 177,49g.
Petit Déjeuner: Nestle Cini Minis Безбашенные Квадры, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Персики. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Солянка. Dîner: Солянка. Snacks/Autre: Ростик'c - KFC Печенье Шоколадное с Белым Шоколадом и Фундуком, Конти Конфеты Mone, Славянка Конфеты Детский Сувенир, Чай, От Мартина Семечки Отборные, Конти Конфеты Mone, Яблоко, Банан, Славянка Конфеты Детский Сувенир, Конти Конфеты Mone, Ростик'c - KFC Печенье Шоколадное с Белым Шоколадом и Фундуком, Чай, Сухой Жареный Соленый Арахис, Помидоры. plus...
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1771 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 11 minutes, Squats - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 7 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 52 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Y.M_69
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