Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2017
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1484 kcal
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Gras: 77,74g | Prot: 86,93g | Glu: 107,98g.
Petit Déjeuner: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Spitzpaprika, Kaffee mit Milch, Viva Vital Geflügelsalami, Guacamole, Gekochtes Ei, Wasa Vollkorn, Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika. Déjeuner: Äpfel, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Knusperone Haferflocken. Dîner: Lutz Bayerisches Wammerl, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Karotten, Crema Balsamico, Sonnenblumenöl, Rougette Grillkäse Kräuter, Purland Pfeffersteak Vom Jungbullen. Snacks/Autre: Warsteiner Alkoholfrei. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Cross Training - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Bettinchen80
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