Journal de MarcoHL, 26 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2017
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2936 kcal Gras: 53,80g | Prot: 279,61g | Glu: 330,11g.   Petit Déjeuner: Bananen, Goldland Blütenhonig, BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Glutamin, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Dîner: Myprotein Impact Whey Protein, Banane, Oryza Natur Reis. Snacks/Autre: Bananen, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Gurke (Geschält), Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. plus...
Perdant 9,8 kg par Semaine



     
 

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