Journal de Tagada14, 26 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2017
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1473 kcal Gras: 33,12g | Prot: 87,16g | Glu: 208,29g.   Petit Déjeuner: Karéléa Baies de Goji, Energy Diet Délice Café, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Pommes Gala, Melon, Banane. Dîner: Bonduelle Taboulet, Melon, Bulot. Snacks/Autre: Gerblé Goûter 4S aux Pommes. plus...
2649 kcal Exercice: Abdominaux - 5 minutes, Footing - 40 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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