Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2017
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2810 kcal
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Gras: 107,57g | Prot: 92,22g | Glu: 239,37g.
Petit Déjeuner: AH Halfvolle Melk, AH Volkorenbrood, Calvé Pindakaas (20g). Déjeuner: Chocoladebroodje, AH Ham Kaas Croissant. Dîner: Babi Pangang, Saitaku Teriyaki Sauce, AH Kippendijfilet, Tonijn, AH Gegrild Buikspek, AH Kokosmelk, Geroosterde Eend, Wonton, California Roll. Snacks/Autre: Limoncello, Prosecco, Rode Tafelwijn, Witte Tafelwijn. plus...
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2096 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Assis - 14 heures, Repos - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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