Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2017
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3275 kcal
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Gras: 98,59g | Prot: 243,80g | Glu: 373,22g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Milch 1,5%. Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Butter, TiP Kabeljaufilet, Wassermelone. Dîner: Grüne Erbsen (Gefroren), Top Mare Eismeergarnelen, Eiweiß, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Äpfel. Snacks/Autre: Ritter Sport Nugat, TiP H-Vollmilch 3,5%. plus...
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2810 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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