Journal de Y.M_69, 28 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2017
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

972 kcal Gras: 42,41g | Prot: 41,45g | Glu: 109,62g.   Petit Déjeuner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Déjeuner: Солянка, Макароны с Яйцом. Dîner: Дядя Ваня Горох Консервированный, Солянка. Snacks/Autre: Конти Конфеты Mone, Ростик'c - KFC Печенье Шоколадное с Белым Шоколадом и Фундуком, Чай, Fine Food Мед Липовый, Чай, Чай, Дядя Ваня Горох Консервированный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Чай, Чай. plus...
1535 kcal Exercice: Vaisselle - 5 minutes, Nettoyage - 9 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 7 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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