Journal de Yil68, 28 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2017
93,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1665 kcal Gras: 56,04g | Prot: 86,36g | Glu: 211,25g.   Petit Déjeuner: Water, Leidingwater, Kiwi, AH Ontbijtkoek Volkoren. Déjeuner: Cherrytomaten, Water, Jumbo Grof Volkoren Brood, Gebakken Ei, Heinz Sandwichspread Naturel, Jumbo Zwarte Plakjes Olijven. Dîner: Zout, Rode Peper of Cayennepeper, Zwarte Peper, Heinz Tomato Ketchup, Biofan Kokosolie, Rode Kool, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Tomaten, Citroensap, Jumbo Pangasiusfilet, Prei, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Broccoli. Snacks/Autre: Jumbo Chocolade Puur, Verkade San Francisco Volkoren, Jumbo Chocolade Puur, Peren, Rozijnen, Geroosterde Gele Kikkererwten, Kiwi. plus...
2548 kcal Exercice: Cross Training - 27 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 33 minutes. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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