Journal de justmeitis, 28 août 17

zou ik spieren kweken?
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1497 kcal Gras: 45,96g | Prot: 79,32g | Glu: 175,96g.   Petit Déjeuner: Gebakken Ei, Lidl Fijn Volkorenbrood - Heel. Déjeuner: AH Tomaat, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Lidl Fijn Volkorenbrood - Heel. Dîner: Home Made Gumbo, De Vegetarische Slager Vegetarische Kipstuckjes. Snacks/Autre: Gelatelli Fruit Dream Ijs, Tony’s Chocolonely Puur 70%, Perziken. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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