|
Niet veel veranderd de ene dag goed opgelet en de andere dag weer een beetje laten gaan , per saldo gewoon een beetje het zelfde gebleven en dat vind ik prima zo op dit moment ,...
|
85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
858 kcal
|
Gras: 23,23g | Prot: 43,68g | Glu: 116,17g.
Petit Déjeuner: Koffie met Melk, AH Volkoren Bollen, Zwagerman Yorkham. Déjeuner: AH Zuivelspread Bieslook Light, Bolletje Sesam Knackebrod, AH Volkoren Bollen, Zwagerman Yorkham. Dîner: Jumbo Mini Kip Spiesjes, Sperziebonen, Saladinettes BBQ Aardappelpartjes Knoflook, De Zaanse Hoeve Vanille Vla. Snacks/Autre: Koffie. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|