Journal de Barbara Ludmila, 28 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2017
117,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 52,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1155 kcal Gras: 73,57g | Prot: 68,31g | Glu: 60,30g.   Petit Déjeuner: Café (Infusão), Ovo Mexido. Déjeuner: Brócolis, Cenouras, Couve-Flor, Salada de Batata (Acompanhamento), Sobrecoxa de Frango. Dîner: Seara Linguiça Toscana, Tomates, Berinjela Cozida, Alface Americana, Couve-Flor. Snacks/Autre: Sobrecoxa de Frango, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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