Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2017
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2821 kcal
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Gras: 40,07g | Prot: 299,67g | Glu: 305,83g.
Petit Déjeuner: Савушкин Хуторок Творог 1%, Националь Греча Ядрица, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Musclerush Whey, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Черная Смородина, Помидо, Огурец, Капуста Белокочанная, Тилапия, МакМастер Макароны Гречневые, Куриное Филе, Barilla Ricotta, Fitness Кондитерская Фитнес Блины. plus...
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3445 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Cardio - 30 minutes, позирование - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Axatik
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