Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2017
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2440 kcal
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Gras: 110,15g | Prot: 173,17g | Glu: 187,35g.
Petit Déjeuner: Вода из под Крана, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе (Растворимое), Куриное Филе Вареное, Пятерочка Лук Репчатый, Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Омега 3, Фармстандарт Компливит, SAN Креатин. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Dîner: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Sub Club Сендвич с Бужениной. plus...
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2504 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ura M
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