Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2017
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104,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1619 kcal
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Gras: 66,93g | Prot: 83,97g | Glu: 174,87g.
Petit Déjeuner: Zumo de Naranja Natural, Nestlé Cereales Fitness 30% Menos Azúcares. Déjeuner: Cocido Completo. Dîner: Queso Fresco, Tomates, Lechuga, Melón, Piña. Snacks/Autre: Infusiones, Helado, Café, Plátano, Café. plus...
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4453 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Vélo d'appartement - 20 minutes, Musculation - 45 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Tapis de Course - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de motoclubdeza
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