Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2017
|
104 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 34 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 75,78g | Prot: 61,27g | Glu: 64,91g.
Petit Déjeuner: Crema de Leche, Huevo Revuelto. Déjeuner: Frijoles Refritos, Taco de Bistec. plus...
|
|
3764 kcal
|
Exercice:
Travail - 2 heures, Dormir - 8 heures, Machine d'exercice - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 12 heures et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Vhander
|