|
Op vakantie geweest, veel kip gegeten. Terug gekomen met buikloop en toch aangekomen ipv afgevallen .. komende week ga ik veel water drinken en rustig opbouwen met hardlopen🤞🏾 Uiteindelijk moet alles goed komen
|
69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 25,40g | Prot: 32,02g | Glu: 188,57g.
Petit Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Pistolet, Danerolles Croissant, Water. Déjeuner: Freeway Cola, Water, Tomatensoep. Dîner: Water, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood. Snacks/Autre: Water, Ijsthee, Popcorn, Roti, Hollandia Matze Crackers. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|