Journal de margakamphuis, 30 août 17

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Super blij schade weer ingehaald van de afgelopen week. En we gaan door.

101,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg. Reste à parcourir: 26,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 août 2017:

1200 kcal

Gras: 69,84g | Prot: 57,58g | Glu: 85,68g. Petit Déjeuner: Koffie (Gemalen), Blue Band Halvarine, Vitalu Volkoren Cracker. Déjeuner: Président Brie 60+, Komkommer (met Schil), Euro Shopper Rijstwafel. Dîner: Glenfell Chicken Wings Mild, Harvest Basket Kreukelfriet. Snacks/Autre: Koffie (Gemalen), Gemengde Notenmix, AH Friese Nagelkaas. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Topper!

30 août 17 par le membre: Tantepanda


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