Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2017
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1333 kcal
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Gras: 50,92g | Prot: 70,30g | Glu: 150,43g.
Déjeuner: Sütaş Eski Kaşar, Powerade İce Blast, Peynirli Börek, Kıymalı Pide. Dîner: Ton Balıklı Sandviç, Dondurma Külahı, Mado Karamelli Dondurma. Snacks/Autre: Çerezya Tuzlu Fıstık, Badem, Meysu Gül Şerbeti, Şeftali (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş), Ülker Çikolatalı Gofret, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, DEREN İce Tea, Zeytinyağı, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Superfresh Light Ton Balığı. plus...
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2075 kcal
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Exercice:
Debout - 14 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de furrkanozd
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