Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2017
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95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1371 kcal
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Gras: 57,41g | Prot: 85,35g | Glu: 119,88g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Jordans Supreme Muesli, Dairyland Coffee Cream, Truvia Stevia Sweetener, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Orange, Spinach, Mushrooms, Skotidakis Feta Cheese, Butter, Toasted Rye Bread, Egg Omelet. Dîner: Dry Grated Parmesan Cheese, Unsalted Butter Stick, Broccoli, The Best Baked Chicken Legs. Snacks/Autre: Grissol Sesame Bread Sticks Lunch Packs, Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot. plus...
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2580 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Lindart
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