|
как-то маловато за неделю😞
|
138,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 38,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 54,26g | Prot: 120,78g | Glu: 166,08g.
Petit Déjeuner: St. Dalfour Апельсиновый Джем с Имбирем, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цветная Капуста с Яйцом. Déjeuner: Хлеб Черный, Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, МЛМ Борщ с Мясом. Dîner: Жареная Картошка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красное Яблоко. Snacks/Autre: Арбуз, Каравай Хлеб Черный Столовый. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irinazhurav
|