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Started the 16:8 yesterday. Was hard not eating for so long BUT that's why its called a challenge!
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1252 kcal
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Gras: 72,77g | Prot: 89,62g | Glu: 65,51g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Déjeuner: Gardein Crispy Chick'n Sliders. Dîner: Butter, Farm Fresh Grade AA Large Eggs. Snacks/Autre: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Farm Fresh Grade AA Large Eggs. plus...
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2199 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 7 minutes, Regarder TV - 4 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de FloridaAngel
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