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5.0%
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2183 kcal
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Gras: 60,89g | Prot: 131,73g | Glu: 253,78g.
Petit Déjeuner: Pop Tarts Strawberry, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Hydrobuilder, Maximum CLA. Déjeuner: Chocolate Cone (Small), Doritos Locos Tacos, Broccoli & Cauliflower, Solid White Tuna in Water, Oatmeal. Dîner: Light Wheat Bread, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Sugar Free Jam, Egg Beaters - Original, Broccoli & Cauliflower. Snacks/Autre: Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). plus...
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2554 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 2 heures, Course à Pied - 11/kph - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 8 heures et 50 minutes, Conduire - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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