Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2012
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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1695 kcal
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Gras: 80,94g | Prot: 83,31g | Glu: 176,29g.
Petit Déjeuner: cottage doubles, Egg, milk 1%, cheerios. Déjeuner: mexi salad, flank steak. Dîner: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Pizza Crust. Snacks/Autre: Fruit & Nut Medley, dove dark egg. plus...
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2956 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 50 minutes, Repos - 4 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 10 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ganderson210
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