Journal de merve azra, 31 août 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2017

51,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg. Reste à parcourir: 2,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 août 2017:

1135 kcal

Gras: 34,56g | Prot: 48,47g | Glu: 175,75g. Petit Déjeuner: Bal, Tereyağı, Yeşil Biber, Keçi Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Nimet Köy Ekmeği. Déjeuner: Et, Lahana Sarması, Ayran, Dövme Pilavı. Dîner: Karpuz. Snacks/Autre: Tatlı Kavun, Yeşil Çay. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

22 supporteurs Encourager

Commentaires

Tebrikler 😜👌

31 août 17 par le membre: ysila

Tebrikler 🎊🎈🎉🍾 👍

31 août 17 par le membre: birdostunuzum

Tebrik ederim Merve 😉😊😋

31 août 17 par le membre: Zey.neppp

Tebrikler ettim 😃👍

31 août 17 par le membre: CNN-07

Hahahah biraz zorla ettrdim ama 😐😐😐😐😔😔😔😔😔😔 Sağolun 😃

31 août 17 par le membre: merve azra

çünkü zaten çok iyi gidiyorsun ve ihtiyacın da yok dur artık diyedir :))

31 août 17 par le membre: serap_öğretmen73

tebrikler iyi düşüş

31 août 17 par le membre: Osman Bingöl

bencede Serap abla katılıyorum sana 😂😚🤗

31 août 17 par le membre: Zey.neppp

50 görmeden duramam 😂

31 août 17 par le membre: merve azra

Tesekkur ederim hepinize 😂

31 août 17 par le membre: merve azra


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