Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2017
|
68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2537 kcal
|
Gras: 145,51g | Prot: 104,31g | Glu: 208,93g.
Petit Déjeuner: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, ВкусВилл Сметана 25%, Cofix Запеканка Творожная, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Хлопья Овсяные "Геркулес", Верное Средство Семена Льна, Бразильские Орехи, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные. Déjeuner: Cofix Запеканка Творожная, ВкусВилл Сметана 25%. Dîner: Киноа (Вареный), Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Gea Конопляное Масло, Baleno Сардина в Томатном Соусе. Snacks/Autre: Травяной Чай, Персики, Травяной Чай, Зеленый Чай, Вода, Лимонный Сок, Кофе Эспрессо, Лимонный Сок, Вода. plus...
|
|
1723 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Екатерина II
|