Journal de awiedmorris, 01 sept. 17

kf3 (7.48pagi) before workout
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2017:
1036 kcal Gras: 54,49g | Prot: 63,27g | Glu: 44,68g.   Déjeuner: Butter, Tuna in Oil (Canned), Fried Battered Fish. Dîner: BreadTalk Chicken Floss Bun. Snacks/Autre: Cheddar Cheese, Tempeh. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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