Journal de melliunger, 01 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2017
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2017:
801 kcal Gras: 19,00g | Prot: 37,80g | Glu: 82,03g.   Petit Déjeuner: Aldi Bio Früchtemüsli, Take It Veggie Bio Mandel Drink, Kaffee mit Milch. Dîner: Schweinebraten (Nur mager gegessen). Snacks/Autre: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel. plus...
2244 kcal Exercice: Lecture - 4 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 3 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Blanchisserie - 10 minutes, Assis - 7 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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