Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2017
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1526 kcal
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Gras: 36,12g | Prot: 93,19g | Glu: 203,52g.
Petit Déjeuner: Арахис, Банан, Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака. Déjeuner: Гудвилл Горох Колотый Шлифованный "Экстра", Нототения. Dîner: Помидоры, Гудвилл Горох Колотый Шлифованный "Экстра". Snacks/Autre: Белый Хлеб, Яйцо, Дикси Яблоки Гренни Смит, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Яйцо, Тольяттимолоко Творог 9%. plus...
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1833 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de shkanat
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