Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2017
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1356 kcal
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Gras: 33,74g | Prot: 94,74g | Glu: 167,35g.
Petit Déjeuner: Schwarztee, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Chia-Samen, Innocent Super Smoothie Energise. Déjeuner: Greece Kritharaki, Dulano Truthahnsalami (9g), Knorr Fix für Spaghetti Bolognese, Knoblauch, Zwiebeln, Lidl Rinderhackfleisch Light. Dîner: DM Bio Tomatenmark, Knorr Balsamico Dressing, Tomaten, Salatgurke, Dr. Oetker Vanillezucker, Vollmilch, das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Shake Neutral. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...
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2670 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Suklei
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