Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2017
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1716 kcal
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Gras: 22,61g | Prot: 215,85g | Glu: 41,06g.
Petit Déjeuner: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Яичный Белок, Кофе. Déjeuner: Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. Dîner: Вино Красное Сухое, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Schwarz Протеиновый Батончик. plus...
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1833 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de galinakoch
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