Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2017
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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489 kcal
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Gras: 26,95g | Prot: 50,23g | Glu: 9,40g.
Petit Déjeuner: Милково Сыр Адыгейский, Куриная Грудка на Пару, Простоквашино Творог для Детей. Déjeuner: Простоквашино Творог для Детей. plus...
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2709 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 36 minutes, Ménage - 3 heures, Сайкл - 50 minutes, Squats - 6 minutes, Abdominaux - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 18 minutes, Blanchisserie - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Аржакова
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