Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2017
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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967 kcal
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Gras: 36,27g | Prot: 33,97g | Glu: 118,93g.
Déjeuner: Kopi Luwak White Koffie, Nasi Goreng, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. Dîner: Telur Dadar, Nasi Goreng tanpa Daging. plus...
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2119 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Ratisser - 30 minutes, Repos - 17 heures et 40 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de jannahaja
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