Journal de Fitbit G, 02 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2017
80 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2017:
1917 kcal Gras: 104,06g | Prot: 77,11g | Glu: 164,49g.   Petit Déjeuner: Walnoten, Milsani Griekse Yoghurt, Boni Bosbessen Confituur, Kiwi, Quaker Havermout (50g). Déjeuner: Delicato Quinoa Bulgur, Herta Hesp Superieur, Valblanc Smeerkaas Light, Witlof, Balade So Light Culinaire Room. Dîner: Sinaasappelen, Saint Alby Droge Worsten, Mayonaise, Volkoren Brood, Zure Haring. Snacks/Autre: Aldi Melkchocolade, Limoncello, Aldi Melkchocolade, Koffie. plus...
2500 kcal Exercice: PN fitbit 4500 - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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